産後ケア
出産後に膝の痛みと尿もれの両方で悩まれている方に多く見られるフラットバックという姿勢傾向について
こんにんちは、ボデイケア整体荻窪ラボの三橋です。 当院の産後の骨盤矯正コースには、様々な不調やトラブルを抱えて来院される産後まもないクライアントさんたちが大勢いらっしゃっています。 そんな中で大変興味深いのが“膝の痛み” […]
出産後に抱えてしまった膝の痛みを根本的に解決するために必要なこととは
こんにちは、ボデイケア整体荻窪ラボの三橋です。 今回ブログは、産後の膝痛について。 出産後に“膝の痛み”で悩まれる方というのは実に多いもの。当然ながら当院にも膝の痛みや違和感を抱えて来院される方が大勢いらっしゃいます。 […]
運動を組み合わせることで産後ケア、産後の骨盤矯正の効果が格段に上がる理由とは
こんにちは、ボディケア整体荻窪ラボの三橋です。 当院が産後の骨盤矯正コースで提供している施術メソッドは、ただ“揉んで”肩こりや腰痛といった症状を緩和させるだけものではありません。 どちらかと言うと「痛みや疲れを取る」とい […]
自転車こそが産後女性の尿もれと膝の痛みを劇的に改善させてしまう最強のツールである理由
こんにちは、ボデイケア整体荻窪ラボの三橋です。 出産されてから、“膝の痛み”と“尿もれ”を抱えてしまうようになってしまったという相談を産後ケアの現場では頻繁にお聞きします。 そして、肩こり腰痛と比べて、これら二つのトラブ […]
出産後1年以上経っても、なお改善しないことから見えてくる“本当に必要な産後ケア”とは
こんにちは、ボディケア整体荻窪ラボの三橋です。 当院は、あくまで「本質的な」産後ケア、産後の骨盤矯正を追求する産前産後ケアの専門院です。 そして、当院の産後の骨盤矯正コースで行う施術については、その他一般的な整体カイロプ […]
出産後に本格的に運動を再開するタイミングはいつ？必ず押さえておきたい事とは
こんにちは、ボディケア整体荻窪ラボの三橋です。 当院の産後の骨盤矯正コースでは産前産後の専門整体院として、あくまで“本質的な”産後ケア、産後の骨盤矯正を追求していきます。 なかでも「運動機能の回復」に焦点を当てていくのが […]
出産で本当に骨盤は開いてしまうものなの？出産後のお尻の形の変化の本当の原因とは
こんにちは、ボディケア整体荻窪ラボの三橋です。 多くの方が、出産されると自身のお尻の形の変化に気付くものです。 また、ヒップラインはもとより、実際にデニムなどを穿く時に足の付け根あたりで引っ掛かって入らなくなることも珍し […]
当院の産後の骨盤矯正コースで施術を受けるだけで、自然と姿勢が良くなってしまう理由とは
こんにちは、ボディケア整体荻窪ラボの三橋です。 当院の産後の骨盤矯正コースは、特に初回施術でいきなり実感して頂ける身体の変化が大きな特徴。痛みや不調の緩和はもちろんのこと、歩き方や姿勢の変化に、初回から早々に驚かれること […]
美脚を目指す上で出来れば知っておきたい事実【出産後に脚のラインが変わってしまう理由とは】
こんにちは、ボディケア整体荻窪ラボの三橋です。 当院の産後の骨盤矯正コースには、さまざまな悩みやトラブルを抱えたクライアントさんたちが訪れます。 もちろん皆さん、肩こり腰痛、ひいては尿もれなどといった、直接「日常生活に支 […]
骨盤ベルトを巻くことでかえって出産後の体の回復が遅れてしまうケースも
こんにちは、ボディケア整体荻窪ラボの三橋です。 当院の産後の骨盤矯正コースに新規来院される方々に必ずご説明させて頂くことが、いわゆる“骨盤ベルト”の扱い方についてです。 これについては結論から言ってしまうと、ほとんど場合 […]