抱っこよりも、おんぶの方が優れているこれだけの理由【疲れないおんぶの仕方】
こんにちは、ボデイケア整体荻窪ラボの三橋です。 今回は、育児の負担を軽減させる「おんぶ」の仕方についての話です。 赤ちゃんが大きく育ってくると、「抱っこ」もなかなか大変な作業となるもの。 ましてや生後６ヶ月を過ぎ、いよい […]
長年悩んでいた脚の付け根の出っ張りが消えてくれた！妊娠前よりもジーンズがサイズダウンしてしまった理由とは
こんにちは、ボデイケア整体荻窪ラボの三橋です。 日頃、産後ケア、産後の骨盤矯正の現場に携わっていると、思いがけない効果について喜びの声をお聞きすることがあります。 「先生、脚の付け根の出っ張っていた部分がいつの間にか消え […]
出産後に体重は元に戻ったものの、どうしてもウエストラインやお腹のたるみが取れなくて悩んでいるという方へ
こんにちは、ボデイケア整体荻窪ラボの三橋です。 産後女性の悩みで多くお聞きするのが、ぽっこりお腹やお腹のたるみといったウエストラインに関するトラブル。 実際、当院の産後の骨盤矯正コースにいらっしゃるクライアントさんたちか […]
出産後に物忘れや思考力の低下に悩まれてはいませんか？【マミーブレインについて】
こんにちは、ボデイケア整体荻窪ラボの三橋です。 ふだん当院の産後の骨盤矯正コースに新規で来院されるクライアントさんたちは、おおむね産後２～３か月の時期にある方が最も多いようです。 これはおそらく出産後2～3か月という時期 […]
出産後に膝の痛みと尿もれの両方で悩まれている方に多く見られるフラットバックという姿勢傾向について
こんにんちは、ボデイケア整体荻窪ラボの三橋です。 当院の産後の骨盤矯正コースには、様々な不調やトラブルを抱えて来院される産後まもないクライアントさんたちが大勢いらっしゃっています。 そんな中で大変興味深いのが“膝の痛み” […]
出産後に抱えてしまった膝の痛みを根本的に解決するために必要なこととは
こんにちは、ボデイケア整体荻窪ラボの三橋です。 今回ブログは、産後の膝痛について。 出産後に“膝の痛み”で悩まれる方というのは実に多いもの。当然ながら当院にも膝の痛みや違和感を抱えて来院される方が大勢いらっしゃいます。 […]
運動を組み合わせることで産後ケア、産後の骨盤矯正の効果が格段に上がる理由とは
こんにちは、ボディケア整体荻窪ラボの三橋です。 当院が産後の骨盤矯正コースで提供している施術メソッドは、ただ“揉んで”肩こりや腰痛といった症状を緩和させるだけものではありません。 どちらかと言うと「痛みや疲れを取る」とい […]
自転車こそが産後女性の尿もれと膝の痛みを劇的に改善させてしまう最強のツールである理由
こんにちは、ボデイケア整体荻窪ラボの三橋です。 出産されてから、“膝の痛み”と“尿もれ”を抱えてしまうようになってしまったという相談を産後ケアの現場では頻繁にお聞きします。 そして、肩こり腰痛と比べて、これら二つのトラブ […]
出産後1年以上経っても、なお改善しないことから見えてくる“本当に必要な産後ケア”とは
こんにちは、ボディケア整体荻窪ラボの三橋です。 当院は、あくまで「本質的な」産後ケア、産後の骨盤矯正を追求する産前産後ケアの専門院です。 そして、当院の産後の骨盤矯正コースで行う施術については、その他一般的な整体カイロプ […]
出産後に本格的に運動を再開するタイミングはいつ？必ず押さえておきたい事とは
こんにちは、ボディケア整体荻窪ラボの三橋です。 当院の産後の骨盤矯正コースでは産前産後の専門整体院として、あくまで“本質的な”産後ケア、産後の骨盤矯正を追求していきます。 なかでも「運動機能の回復」に焦点を当てていくのが […]