ヒップオープン、ヒップオープナーという考え方と、当院の考える産後ケアとの共通点について
こんにちは、ボディケア整体荻窪ラボの三橋です。 最近、ヨガの世界では“ヒップオープン”、“ヒップオープナー”という聞きなれない表現が使われるようになってきているみたいです。 お尻を柔らかくする 開脚する おそらくは、こん […]
産後の骨盤矯正コースに初回来院された後こそ“歩き方”の変化を実感して頂きたい理由
こんにちは、ボディケア整体荻窪ラボの三橋です。 当院の産後の骨盤矯正コースでは、特に初回来院時にの施術直後に起こる「歩き方の変化」を実感して頂くことを大切にしています。 その理由は、もし妊娠出産を経て変わってしまった歩き […]
先天的な股関節の問題を抱えながらも順調なマタニティライフを送ることが出来たケース
こんにちは、ボディケア整体荻窪ラボの三橋です。 妊娠もしくは出産されて、これから産後ケアや産後の骨盤矯正を検討されている方々へ。 当院における様々な不調やトラブルからの改善例を紹介させて頂くことで、整体院選びにあたって少 […]
どうして良い姿勢を意識すると、かえって身体は疲れてしまうの？【本当の意味で正しい姿勢】
こんにちは、ボデイケア整体荻窪ラボの三橋です。 今回は、姿勢についてのお話。 みなさん、子供の頃から“正しい姿勢”を意識するように学校や家庭で注意された経験は一度はございませんか？ ひょっとしたら、大人になってからも整体 […]
「やっぱり足を組んで座ってはいけませんよね？」産後ケアにおける現実的な対処法について
こんにちは、ボデイケア整体荻窪ラボの三橋です。 当院「産後の骨盤矯正コース」に通われているクライアントさんから、よく頂く質問がこれ。 「やっぱり足を組んで座ってはいけませんよね？」 「どうしてもソファで丸く座ってしまうの […]
赤ちゃんが歩き抱っこだと簡単に泣き止んでしまう理由【輸送反応とは】
こんにちは、ボディケア整体荻窪ラボの三橋です。 唐突ですが、育児って大変ですよね。 特に「抱っこ」という作業は、お母さんの身体を肉体的に疲弊させてしまうものです。 泣く子をあやす時なんかは、まさにそう。 こちらが少しでも […]
抱っこよりも、おんぶの方が優れているこれだけの理由【疲れないおんぶの仕方】
こんにちは、ボデイケア整体荻窪ラボの三橋です。 今回は、育児の負担を軽減させる「おんぶ」の仕方についての話です。 赤ちゃんが大きく育ってくると、「抱っこ」もなかなか大変な作業となるもの。 ましてや生後６ヶ月を過ぎ、いよい […]
長年悩んでいた脚の付け根の出っ張りが消えてくれた！妊娠前よりもジーンズがサイズダウンしてしまった理由とは
こんにちは、ボデイケア整体荻窪ラボの三橋です。 日頃、産後ケア、産後の骨盤矯正の現場に携わっていると、思いがけない効果について喜びの声をお聞きすることがあります。 「先生、脚の付け根の出っ張っていた部分がいつの間にか消え […]
出産後に体重は元に戻ったものの、どうしてもウエストラインやお腹のたるみが取れなくて悩んでいるという方へ
こんにちは、ボデイケア整体荻窪ラボの三橋です。 産後女性の悩みで多くお聞きするのが、ぽっこりお腹やお腹のたるみといったウエストラインに関するトラブル。 実際、当院の産後の骨盤矯正コースにいらっしゃるクライアントさんたちか […]
出産後に物忘れや思考力の低下に悩まれてはいませんか？【マミーブレインについて】
こんにちは、ボデイケア整体荻窪ラボの三橋です。 ふだん当院の産後の骨盤矯正コースに新規で来院されるクライアントさんたちは、おおむね産後２～３か月の時期にある方が最も多いようです。 これはおそらく出産後2～3か月という時期 […]