雑記

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どうして良い姿勢を意識すると、かえって身体は疲れてしまうの?【本当の意味で正しい姿勢】

こんにちは、ボデイケア整体荻窪ラボの三橋です。 今回は、姿勢についてのお話。 みなさん、子供の頃から“正しい姿勢”を意識するように学校や家庭で注意された経験は一度はございませんか? ひょっとしたら、大人になってからも整体 […]

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「やっぱり足を組んで座ってはいけませんよね?」産後ケアにおける現実的な対処法について

こんにちは、ボデイケア整体荻窪ラボの三橋です。 当院「産後の骨盤矯正コース」に通われているクライアントさんから、よく頂く質問がこれ。 「やっぱり足を組んで座ってはいけませんよね?」 「どうしてもソファで丸く座ってしまうの […]

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赤ちゃんが歩き抱っこだと簡単に泣き止んでしまう理由【輸送反応とは】

こんにちは、ボディケア整体荻窪ラボの三橋です。 唐突ですが、育児って大変ですよね。 特に「抱っこ」という作業は、お母さんの身体を肉体的に疲弊させてしまうものです。 泣く子をあやす時なんかは、まさにそう。 こちらが少しでも […]

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抱っこよりも、おんぶの方が優れているこれだけの理由【疲れないおんぶの仕方】

こんにちは、ボデイケア整体荻窪ラボの三橋です。 今回は、育児の負担を軽減させる「おんぶ」の仕方についての話です。 赤ちゃんが大きく育ってくると、「抱っこ」もなかなか大変な作業となるもの。 ましてや生後6ヶ月を過ぎ、いよい […]

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出産後に物忘れや思考力の低下に悩まれてはいませんか?【マミーブレインについて】

こんにちは、ボデイケア整体荻窪ラボの三橋です。 ふだん当院の産後の骨盤矯正コースに新規で来院されるクライアントさんたちは、おおむね産後2~3か月の時期にある方が最も多いようです。 これはおそらく出産後2~3か月という時期 […]

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原始的な生活を送る人々が腰痛とは無縁な生活を送っていられる理由とは?

こんにちは、ボデイケア整体荻窪ラボの三橋です。 今回は腰痛についてのお話。 現代人にとって、もはや“国民病”と言っても過言でない腰痛。 日本人の実に4人に1人が腰痛に悩まされているといったデータもあるほど。当院でも例に漏 […]

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「たすき掛け」のもたらす驚きの効果と産後女性の育児における負担軽減について

こんにちは、ボディケア整体荻窪ラボの三橋です。 今回は、いつもと趣向を変えて「たすき掛け」についてのお話。 皆さん、「たすき掛け」と聞いてどんなイメージをお持ちでしょうか? 「掃除や炊事するときになど、着物の袖が汚れない […]

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赤ちゃんの背骨の正しい発育のためにぜひ知っておきたいこと

初めての育児に奔走されているママさんたちから、しばしばこんな質問を頂くことがあります。 「赤ちゃんの背中って、大人と違って丸いですけど大丈夫なの?」 確かに赤ちゃんって、座らせてみると“お大福”みたいになって可愛いもので […]

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荻窪駅と方南町駅との関係性にみる丸の内線の不思議さ

こんにちは、ボディケア整体荻窪ラボの三橋です。 今から数年前、当時まだ荻窪駅南口の整体院に勤務していた頃の話。 ある時から急に東京メトロ丸の内線の終点駅である方南町駅から新規で来院される方が増えたことで、方南町エリアの再 […]

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