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尿もれ対策のためだけ？出産後に骨盤底筋をケアしなければならない本当の理由とは

こんにちは、ボディケア整体荻窪ラボの三橋です。 「出産したらコツバンテーキン（骨盤底筋）を締めましょう！」 出産後に抱えてしまう尿もれの原因の多くが骨盤底筋（こつばんていきん）の機能低下によるものであることは、今やよく知 […]