ジョイント・バイ・ジョイント・セオリー、正しい関節の使い方、モビリティ関節、スタビリティ関節、体幹、腰を捻る

関節の使い方から産後ケアを考えてみると【ジョイント・バイ・ジョイント・セオリー】

こんにちは、ボディケア整体荻窪ラボの三橋です。 出産すると多くの女性が、妊娠前にはおよそ感じなかったような体のトラブルや不調を抱えてしまうものです。 そんな産後に抱えてしまいがちな症状のなかでも代表的なものが、腰痛と股関 […]