スタビリティマッスル、モビリティマッスル、体幹バランスの崩れ、インナーユニット、本質的な産後ケア、産後の骨盤矯正

産後ケアと体幹バランスとの関係【スタビリティマッスルとモビリティマッスル】

こんにちは、ボディケア整体荻窪ラボの三橋です。 本質的な産後ケア、産後の骨盤矯正を理解する上で、重要なキーワードとなるのが体幹バランスの回復であると当院では考えます。それは妊娠出産を経て生じる決定的な変化が「体幹バランス […]